Ein Schritt weiter im Alltag

Lux W2025

Beim Hör­zen­trum Lux in Sülz begegnet dem Team immer wieder ein ver­trauter Satz: „So schlimm ist es doch noch nicht.“ Viele Men­schen zögern, wenn es ums Hören geht – aus Unsi­cher­heit, aus Gewohn­heit oder weil es eben ein sehr per­sön­li­ches Thema ist. Dabei geht es nicht nur um Technik, son­dern um Nähe, Lebens­qua­lität und das Dabei­sein.

Führen mit Gefühl

Alt & Jung W2025 2

Monika Kend­ziora ist Anfang 30, drei­fache Mutter, Alten­pfle­gerin und Chefin des ambu­lanten Pfle­ge­dienstes ALT & JUNG in Köln-Sülz. Wer mit ihr spricht, merkt schnell: Hier führt jemand mit Herz, Ver­stand und echter Lei­den­schaft für das, was sie tut.

Mehr Grün für Sülz-Klet­ten­berg

Grünen

Am 14. Sep­tember wird der Stadtrat gewählt. Sabine Pakulat und Mecht­hild Böll kan­di­dieren in Sülz-Klet­ten­berg für die Grünen. Beim Plausch im Veedel erzählen die beiden erfah­renen Lokal­po­li­ti­ke­rinnen, welche Themen ihnen am Herzen liegen.

Schönes Haar versus Sonne, Salz- und Chlor­wasser!

Wenn die Sonne im Sommer auf uns nie­der­scheint, ist das zwar ein Grund zum Lächeln, aber ebenso eine nicht zu unter­schät­zende Belas­tung für Kopf­haut und Haar. Falls dann noch Salz- und Chlor­wasser beim Baden hin­zu­kommen, ent­wi­ckelt sich dieser Mix schnell zu einer spür­baren Her­aus­for­de­rung für unser Haupt!

Ihr Weg zu einem gesunden Rücken

Gesunde Etagen Sommer 2025

Rücken­schmerzen gehören zu den häu­figsten All­tags­be­schwerden – doch das muss nicht sein! In den gesunden etagen starten wir am 16. Juli mit unserem neuen Prä­ven­ti­ons­kurs „Gesunder Rücken“, der genau dort ansetzt, wo viele Men­schen Unter­stüt­zung suchen: bei der nach­hal­tigen Stär­kung ihrer Rücken­mus­ku­latur.

Zahn­arzt­praxis mit Weit­blick

Rathke Sommer 2025

In einer Zeit, in der Zahn­arzt­be­suche für viele mit Stress und Unbe­hagen ver­bunden sind, gibt es einen Ort, der alles ver­än­dert: Die Zahn­arzt­praxis Rathke, bei der Empa­thie, Qua­lität und Atmo­sphäre spürbar im Mit­tel­punkt stehen.

Blond in den Sommer!

Littaus Sommer 2025

Juni, Juli, August – lange Tage, viel Licht und Son­nen­schein. Klar, dass wir im Sommer Lust auf Blond bekommen! Aber Blond ist nicht gleich Blond. Nur unser ganz per­sön­li­ches Wohl­fühl­blond bringt uns im Sommer so richtig zum Strahlen.

Mut zum Hören

Ich arbeite seit vielen Jahren als Hör­akus­ti­kerin – und eines begegnet mir immer wieder: Men­schen, die sich zwar bewusst sind, dass ihr Gehör nach­ge­lassen hat, aber den­noch zögern. „Ich bin doch noch nicht so alt“, höre ich oft. Oder: „Man sieht das doch, oder?“ Und manchmal auch ein­fach: „Ich habe Angst davor, wie es sich anhört.“

Auf ein Glas nach Sül­zi­lien

Savoca

Mit Eis und anderen Spe­zia­li­täten seines Cafés hat Gri­scha Savoca im Veedel eine Marke gesetzt – und feiert jetzt schon sein Zehn­jäh­riges.

So will ich alt werden!

Frau Peetz lebt gerne zu Hause. In ihrer Woh­nung, in ihrem Viertel, mit ver­trautem Blick aus dem Fenster. Dass sie dabei gut ver­sorgt ist, ver­dankt sie dem ambu­lanten Pfle­ge­dienst ALT & JUNG aus Köln-Sülz.